- 2kg pomidorów (pokrojone)
- 2 cebule (drobno pokrojone)
- 2 łodygi mięty
- 1 jabłko (drobno pokrojone)
- wiązka kopru
- 2 listki laurowe
- 2 piersi z kurczaka
DESER Z POMARAŃCZY (Seminole)
- pomarańcze
- miód
ZUPA KUKURYDZIANA (Dakota)
- 2 kubki wysuszonych ziaren kukurydzy
- 1 kość wołowa lub mięso
- paczka suszonych buraczków
- przyprawy różne
PLACKI INDIAŃSKIE (Blackfoot)
- 3 kubki mąki
- 1łyżeczka proszku do pieczenia
- sól
- woda
PLACKI INDIAŃSKIE 2
- 1/2 kg. mąki
- paczka proszku do pieczenia
- 1łyżeczka solli
- 1łyżeczka stopionego masła
- 1/2 szklanki mleka
- 1-2 jajka
- woda
- 1/2 litra oleju lub smalcu
CHLEBKI ORZECHOWE (Mimac)
- 35 dkg obranych orzechów laskowuch
- 3 szklanki wody
- 12 dkg mąki kukurydzianej
- szczypta soli
- 0,5 litra oleju
KAWA ZBOŻOWA (Cherokee)
Wiele plemion indiańskich przygotowywało kawę zbożową z nasion kukurydzy. Smakuje podobnie do kawy, tym lepiej jeśli nie jest zbyt mocna. Wyłuskane ziarna ze świeżej kukurydzy dobrze wysuszyć i wyprażyć na patelni umieszczonej nad żarem ogniska. Prażone ziarna rozgnieść i gotować w garnku z wodą. Słodzić do smaku najlepiej miodem lub syropem klonowym.
KURCZAK W DOLE
Wykopać dół 60/60cm. Otoczyć dół wieloma kamieniami. W dole zrobić duże ognisko i rozgrzewać kamienie do czerwoności (ponad godzinę). Potem wyjąć żar i kamienie nie naruszając tych na dnie dołu. Dół wyłożyć liśćmi wydzielającymi słodki zapach (klon, aronia, osika, dzikie winogrona lub po prostu trawą). Na wilgotnym płótnie lub materiale z juty lub konopia (np. z worka) ułożyć kurczaka, kaczkę, indyka lub szynkę i otoczyć warzywami (marchewka, ziemniaki, cebula, kukurydza, cukinia itp) i zawinąć. Położyć w dole przykrywając kolejną warstwą liści lub trawą i ułożyć na tym resztę rozgrzanych kamieni. Na to położyć żar z ogniska i wszystko przysypać ziemią. Piec 3-5 godzin w zależności od wielkości. Po upływie tego czasu obiad odkopać i zjeść.
Opracowanie Krzysztof Kolba
Sassemanesh to indiańska nazwa żurawiny błotnej. Ten rosnnący na bagnach owoc służył jako barwnik, ale przede wszystkim jako lek. Indianie leczyli nim choroby pęcherza, a koloniści używali go do leczenia szkorbutu po długich wyprawach. Każdego roku w październiku członkowie plemienia Wampanoagów świętują dzień błotnej żurawiny. Dzieci zbieraj wtedy żurawinę i jedz na surowo. Wszyscy gromadząc się aby wspólnie wysłuchać tradycyjnych opowieści.
PRZYSMAK ŻURAWINOWY
- 0.25 kg owoców żurawiny
- szklanka wody
- szklanka cukru
- 2 obrane i pokrojone jabłka
- 3 łyżki utartej pomarańczy
- szklanka pokrojonych orzechów
Kiedy do Krainy Wielkich Jezior przybyli koloniści, było tam jeszcze mnóstwo rozlicznego ptactwa: kuropatwy, przepiórki, cietrzewie, głuszce, pardwy, dzikie gęsi, indyki i bażanty. Z dzikich owoców, jadalnych kasztanów czy orzechów laskowych indiańskie kobiety przyrządzały najbardziej znane nadzienia. Oto przepis na nadzienie do bażanta, ale będzie ono równie dobre do indyka czy kurczaka.
- upiec, ostudzić i obrać z łupiny 1 kg kasztanów
- dodać 2 łyżki tartej bułki, 1 posiekaną cebulę, 1 seler, 1 łyżkę brandy i ucierać całość przez kilka minut
- wziąć dwa bażanty i natrzeć je w środku solą, pieprzem i rozmarynem, a następnie włożyć nadzienie
- piersi ptaków przykryć pokrojonym w paski boczkiem
Dzikie jabłka rosły w Ameryce Północnej jeszcze przed przybyciem Europejczyków, ale niezbyt nadawały się do jedzenia. Jabłonie przywędrowały z pierwszymi kolonistami, a w połowie XVIII wieku rosły już we wszystkich koloniach.
BEKON Z JABŁKAMI
- pół kilograma bekonu włożyć do rondla i podsmażyć na otwartym ogniu
- zesmażyć 2-3 kg pokrojonych drobno jabłek, a kiedy będ miękkie - wyłożyć nimi bekon
- jabłka posypać cukrem i cynamonem
- bekon podzielić na porcje i podawać na gorąco.
CHLEB Z DYNI
- 0.5 szklanki oleju
- 1.5 szklanki cukru
- 2 jaja
- szklanka dyni konserwowanej
- 1.25 szklanki mąki
- 0.25 łyżeczki proszku do pieczenia
- 0.5 szklanki rodzynek
- 0.5 szklanki orzechów
- łyżeczka soli
- cynamon, przyprawa indyjska, goździki i gałka muszkatołowa do smaku.
Nowe przepisy ukazały się w Tawacinie nr 25, Wiosna 1994


